التغذية

أسباب مفاجئة لزيادة الوزن

لماذا كسب الوزن؟ RxList: الأسباب الواضحة لزيادة الوزن تأخذ في السعرات الحرارية أكثر من المعتاد أو تقلل من كمية النشاط البدني في حياتك. ومع ذلك ، يبدو أن بعض الناس يزداد وزناً [...]

شراب بارد نظيف نظيف
الصحة والجمـال

5 فوائد صحية لشرب الماء

عندما تشعر بالعطش أو الجفاف ، لا يوجد شيء أفضل من كوب من الماء! بعد كل شيء ، يتكون جسمك من 60 في المائة من الماء ، وأنت تفقد الماء باستمرار من خلال العرق و [...]

التغذية

مياه زاكو: علامة تجارية للمياه المعدنية الطبيعية ذات فوائد صحية.

تعمل علامة تجارية لاتفية ممتازة للمياه على التوسع في الإمارات العربية المتحدة. تشتهر لاتفيا ، المعروفة باسم "الأرض التي تغني" ، بمساحات غاباتها الشاسعة وشواطئها الخلابة وهندستها المعمارية الجميلة. يحدث ذلك [...]

صحــة

ال MSG (غلوتامات أحادية الصوديوم): مفيدةأم مضرة؟

ليس من الأخبار بالضبط أن مادة MSG ، أو الغلوتامات أحادية الصوديوم ، لها سمعة سيئة. غالبًا ما يكون السبب وراء الآثار الجانبية غير اللطيفة مثل الصداع والغثيان ، وهي المادة المضافة التي يُقال إنها تزيد من رغبتك بشكل أساسي [...]

صحــة

تحسس الغلوتين في السنوات الأولى

اتخاذ قرار بالانتقال خاليًا من الغلوتين إلى الأخبار السيئة لعشاق الخبز والمعكرونة والسلع المخبوزة: قد يؤدي تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالجلوتين في سن مبكرة إلى تعصب الغلوتين. دراسة نشرت الثلاثاء في [...]

التغذية

القهوة تساعد في العيش لفترة أطول

عشاق القهوة ، أفضَّلوا. يقترح بحث جديد أن الأشخاص الذين يشربون فنجانين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا - سواء كانت تحتوي على الكافيين أم لا - قد يكون لديهم فرصة أقل للوفاة من أمراض معينة مقارنة بمن يمتنعون عنها. الدراسة ، الفكر [...]