إزالة السموم من الجسم - أفكار ونصائح

هناك العديد من الأنواع المختلفة لإزالة السموم من الجسم. من يجب أن يطهر الجسم؟ كيف تجعل علاجات إزالة السموم من جسمك في المنزل؟ إذا كنت تبحث عن طريقة لفقدان الوزن ، والحفاظ على صحتك والحفاظ على الجهاز الهضمي في حالة عمل جيدة ، يمكنك العثور عليه عن طريق البدء في إزالة السموم من الجسم.

يركز التخلص من السموم على تنظيف الجهاز الهضمي ، عادة عن طريق شرب محلول مخصص لإزالة الأمعاء وإعطاء الأعضاء في الجهاز الهضمي.

تعزيز. على الرغم من أن الأمر قد يبدو كعملية جراحية ، إلا أن إزالة السموم من الجسم لا تتضمن إلا الشرب ثم الذهاب إلى الحمام. هذا كل ما في الأمر. إنه يعمل للتأكد من أن الجهاز الهضمي صحي.

عندما يكون الجهاز الهضمي في حالة جيدة ، يكون الجسم كله سعيدًا. إذا كان الجهاز الهضمي غير صحي ، فالجسم كله يعاني. من أجل الحصول على جسم صحي ، يجب أن يكون لديك جهاز هضمي صحي.

ولكن الجهاز الهضمي الخاص بك هو كل شيء لجميع السموم التي تأخذها في جسمك. حتى لو كنت شخصًا صحيًا لا يدخن ولا تشرب وتناول الأطعمة العضوية فقط ، فأنت لا تزال تتناول السموم. هم في الهواء الذي تتنفسه ، المياه التي تشربها و ... حسنا ، في كل مكان تقريبا. تبقى هذه السموم في الجسم وتجد طريقها إلى الجهاز الهضمي - وهو نظام حيوي تحتاجه للحفاظ على صحة جيدة.

يتكون الجهاز الهضمي من أعضاء مثل الكبد والبنكرياس والكلى والأمعاء. الأطعمة تدخل عادة الجهاز الهضمي من خلال المعدة ثم يتم تمريرها للمعالجة من خلال الجهاز الهضمي. بعض الأطعمة والمشروبات التي تتناولها تجعل الكلى والبنكرياس يعملان بشكل إضافي في معالجتهما. جميع الأعضاء في الجهاز الهضمي لديها وظيفة للقيام بها للحفاظ على صحة جسمك. بمجرد معالجة الطعام والشراب في النظام ، يتم التخلص منه عن طريق الهدر. يتم التخلص من السوائل عن طريق البول ويتم التخلص من النفايات الصلبة من خلال الأمعاء مثل البراز.

في بعض الحالات ، يمكن أن تنتهي الأطعمة بالتعثر في الأمعاء. هناك حالات حيث كان لدى الناس عناصر في أمعاءهم لمدة 10 سنوات! بالإضافة إلى ذلك ، تتعرض الأعضاء للضرب عندما يتعلق الأمر بالتخلص من السموم. بعض الأطعمة التي يصعب على هذه الأعضاء معالجتها. الكربوهيدرات البسيطة ، على سبيل المثال ، من الصعب جدا على الكلى والبنكرياس وكذلك الكبد لأنها تميل إلى المرور بسرعة وجعل هذه الأعضاء تعمل العمل الإضافي.

تدخل السموم الموجودة في الهواء الذي تتنفسه إلى الجهاز من خلال الجهاز الدوري الذي ينقل الدم من وإلى الأعضاء. عندما تدخن ، على سبيل المثال ، يمتص الدخان في مجرى الدم ويتم حمله في جميع أنحاء جسمك. هذا يؤثر سلبا على الجهاز الهضمي. حتى التدخين السلبي سيؤثر سلبا.

بشرتك هي أكبر عضو في جسمك ، وعند الاستحمام أو الاستحمام باستخدام مواد كيميائية في الشامبو والصابون ، فأنت تمتص السموم في بشرتك. عندما تتنفس في الهواء ، تأخذ السموم في رئتيك. من المستحيل أن تعيش حياة خالية من السموم ، رغم أن الكثير من الناس يحاولون ذلك. ستخرج في نهاية المطاف وتلتقط الجراثيم الموجودة في الهواء. من المحتم أن تتلامس مع السموم إلا إذا كنت تعيش حياتك في فقاعة بلاستيكية.

يزيل سموم الجسم الجسم من جميع السموم والأطعمة الموجودة في الجهاز الهضمي. إنها ليست طريقة جيدة لإخراج السموم من جسمك فحسب ، بل إنها تعمل أيضًا بشكل جيد عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن. يجد معظم الناس أنه يمكنهم خلع بضعة أرطال. ببساطة عن طريق استخدام إزالة السموم الجسم.

الذي يحتاج إلى التخلص من السموم؟

كما ذكرنا سابقًا ، يمكن لأي شخص تقريبًا الاستفادة من إزالة السموم من الجسم. يعتمد عدد المرات التي تستخدم فيها مواد إزالة السموم في الجسم على نمط حياتك والنية التي لديك لإزالة السموم من الجسم. إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن ، ولديك نمط حياة يتضمن عادات سيئة ، مثل التدخين ، فقد ترغب في استخدام إزالة السموم من الجسم في كثير من الأحيان. إذا كنت تحاول فقط الحفاظ على صحة هضمية جيدة ، يمكنك استخدام إزالة السموم من الجسم في كثير من الأحيان. ولكن بغض النظر عن عدد المرات التي تقرر فيها الشروع في هذا الطريق للبقاء في صحة جيدة ، يحتاج الجميع إلى إزالة السموم من الجسم مرة واحدة كل فترة.

لتخفيف الوزن

إذا كنت تحاول انقاص وزنك ، فقد ترغب في محاولة إزالة السموم من الجسم. هذا سوف يتخلص من النفايات في جسمك وسوف تشعر أنك أخف بكثير. إزالة السموم من الجسم هي واحدة من أصح الطرق لفقدان الوزن.

لأنك تميل إلى تخزين النفايات في الأمعاء ، فقد ينتهي بك الأمر إلى الشعور بالانتفاخ والحفاظ على الوزن. إزالة السموم من الجسم تزيل الهدر من جسمك وتجعلك تشعر بخفة الوزن على الفور. أن يقال ، إزالة السموم من الجسم ليست ملين. إنها طريقة طبيعية للتخلص من النفايات الناتجة عن نظامك والتي تؤدي إلى فقدان الوزن.

يمكن أن يكون فقدان الوزن أمرًا صعبًا ، خاصة إذا كنت تريد التخلص من الوزن بسرعة. إحدى الطرق التي يمكنك استخدامها في إزالة السموم من الجسم في المنزل هي مساعدتك على فقدان هذه الأوزان الإضافية. يمكنك تزويد جسمك بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها لتعمل في الوقت الذي تفقد فيه الوزن.

هناك العديد من الحلول في السوق وكذلك حبوب منع الحمل التي يمكن أن تساعدك على فقدان الوزن عن طريق إزالة السموم من الجسم. المكون الرئيسي الذي تحتاجه هو الماء. يمكنك استخدام المكملات العشبية جنبا إلى جنب مع الفيتامينات لمساعدتك على فقدان الوزن مع إزالة السموم من الجسم. يمكنك أيضًا استخدام حلول مسبقة الصنع تشتريها عبر الإنترنت أو في متاجر الأطعمة الصحية كعلاج لفقدان الوزن لإزالة السموم من الجسم.

يعد شرب الكثير من الماء من أكثر الطرق أمانًا لفقدان الوزن. الماء لا يرطب نظامك فحسب ، بل يملأك أيضًا ويساعدك في طرد الماء الزائد. يجب أن تشرب 8 أكواب من الماء يوميًا سواء كنت تحاول إنقاص الوزن أم لا. الماء ضروري أكثر عندما تحاول إنقاص الوزن.

الماء وحده لا يكفي عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن. تحتاج إلى تزويد جسمك بالعناصر الغذائية ، خاصة إذا كنت تتخطى الوجبات. علاوة على ذلك ، تحتاج إلى تطهير الجهاز الهضمي بحيث يتم التخلص من النفايات. يجب أن تبحث عن مكملات إزالة السموم من الجسم التي ستوفر لجسمك الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها بينما تساعدك على إنقاص الوزن.

إزالة السموم من الجسم هي الطريقة الآمنة لانقاص الوزن بسرعة. بدلاً من تناول حبوب انقاص الوزن التي غالبًا ما تحتوي على مكونات دوائية غير قانونية ، يمكنك خلع الوزن من خلال نظام لإزالة السموم من الجسم. يمكنك إنشاء إزالة السموم من الجسم عن طريق خلط الماء مع المكونات مثل الليمون والفلفل الذي من شأنه تنظيف النظام الخاص بك. هناك أيضًا علامات تجارية لمنتجات إزالة السموم من الجسم التي يمكنك شراؤها.

استخدام أنظمة إزالة السموم في الجسم لفقدان الوزن هو أكثر أمانًا من مشروبات الحمية التي تعمل كملينات تحتوي على مواد كيميائية. عندما تبحث عن حل لإزالة السموم من الجسم لمساعدتك على فقدان الوزن ، ابحث عن حل يحتوي على جميع المكونات الطبيعية بدلاً من واحد مليء بالمواد الكيميائية لأن هذا لن يساعدك فقط على فقدان الوزن ، بل سيكون أيضًا أكثر صحة لجسمك.

شاي أخضر هو واحد من المكونات الرئيسية عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن من خلال إزالة السموم من الجسم. الشاي الأخضر يعمل مثل مدر للبول ويمكن أن يساعدك على فقدان الوزن بشكل أسرع. يجب أن تشرب الشاي الأخضر بدون سكر من أجل الحصول على الآثار. اشرب الكثير من الشاي الأخضر يوميًا وستجد أنك تقلع جنيه. يمكن أيضًا تناول الشاي الأخضر في شكل أقراص إذا كنت لا تحب الذوق.

توت بري يعمل أيضا كمدر للبول ويمكن أن تساعدك على فقدان الوزن من خلال إزالة السموم من الجسم. يجب استخدام التوت البري في شكل أقراص لأن مشروبات العصير التي تشتريها في محل البقالة محملة بالسكر. يساعد التوت البري أيضًا على تنظيف المسالك البولية.

هناك العديد من المجموعات في السوق التي يمكنك استخدامها لإنشاء حلول إزالة السموم من جسمك والتي تمكنك من فقدان الوزن. وتشمل هذه تلك التي يتم تسويقها تحت اسم منظفات القولون. تطهير القولون ضروري إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن بسرعة لأنه سيؤدي إلى التخلص من أي نفايات متبقية في الأمعاء. يمكن أن يساعدك ذلك على إنقاص الوزن بسرعة هائلة إذا كنت تستخدمه كثيرًا.

من المهم أن تكون أنت اشرب الكثير من الماء عندما تكون إزالة السموم من الجسم لانقاص الوزن. لا ترغب أبدًا في اتباع نظام غذائي دون إضافة الماء. من خلال شرب 8 أكواب من الماء يوميًا وباستخدام جهاز إزالة السموم الطبيعي الجيد للجسم ، سوف تقلل وزنك بشكل أسرع من اتباع نظام غذائي وحيد.

بالطبع ، من نافلة القول أنه يجب عليك ممارسة الحس السليم عندما تحاول إنقاص وزنك من خلال إزالة السموم من الجسم. التخلص من السموم ليس صيغة سحرية تتيح لك فقط فقدان الوزن أثناء تناول ما تريد. لا تزال بحاجة إلى زيادة نشاطك وكذلك تقليل كمية السعرات الحرارية التي تستهلكها. ومع ذلك ، فإن إزالة السموم من الجسم ستكون ميزة لفقدان وزنك وستمكنك من تناول العناصر الغذائية أثناء تطهير جسمك من النفايات ، مما يساعدك على إنقاص وزنك.

للتخلص من السموم

يستخدم الكثير من المشاهير إزالة السموم من الجسم للتخلص من السموم التي يشربونها بانتظام. يمكنك تخليص الجسم من السموم باستخدام نظام تطهير الجسم. سيعمل هذا على الحفاظ على نظافة جسمك وخالية من السموم الموجودة في ما تستهلكه وكذلك ما تتنفسه. إذا كنت تدخن أو تشرب أو لا تأكل دائمًا نظامًا غذائيًا صحيًا ، يمكنك استخدام إزالة السموم من الجسم كوسيلة للبقاء أكثر صحة وتخلص الجسم من السموم. على الرغم من أن إزالة السموم من الجسم لا ينبغي أن تكون بديلاً عن ممارسة الصحة الجيدة ، إلا أنها يمكن أن تساعد في التخفيف من المشاكل التي تحدث مع تناول السموم.

كل شخص تقريبا يتلامس مع السموم. التخلص من السموم عن طريق استخدام إزالة السموم من الجسم ليس مفيدًا للجهاز الهضمي فحسب ، بل مفيد أيضًا للصحة العامة.

حفظ الجهاز الهضمي صحي

تذكر أن الجهاز الهضمي وصحته أمر حيوي لصحة الجسم بشكل عام.

سرطان القولون ، وهو سرطان الأمعاء الدقيقة ، هو رقم 3 القاتل للسرطان في الولايات المتحدة. سرطان القولون هو نتيجة الاورام الحميدة في القولون. هذه الاورام الحميدة غالبا ما تنتج بسبب النفايات المتبقية في القولون. إزالة السموم من الجسم يتخلص من النفايات في الجسم ويبقي القولون نظيفًا. علاوة على ذلك ، تحتوي العديد من صيغ إزالة السموم في الجسم على الأعشاب والفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تساعد الجسم على إزالة السموم من الجهاز الهضمي ويمكن أن تغذي الأعضاء بالمغذيات اللازمة للحفاظ على تطهيرها. يستخدم الكثير من الأشخاص عملية إزالة السموم من الجسم كوسيلة للحفاظ على الجهاز الهضمي الصحي.

مع الإمدادات الطبيعية لإزالة السموم من الجسم ، يتم تغذية الجسم بسلسلة من العناصر الغذائية التي لا تساعد فقط في الجهاز الهضمي ، ولكن بقية الجسم. تقوم الأجهزة الهضمية بإعادة المواد الغذائية عبر الجسم وإلى القلب والدماغ والأعضاء الحيوية الأخرى. إزالة السموم من الجسم ينظف الجسم بأكمله من خلال الجهاز الهضمي.

تطهير القولون

الكثير من الأشخاص الذين يستخدمون إزالة السموم من الجسم مهتمون بتطهير القولون. هذه العلاجات المنزلية لإزالة السموم من الجسم يمكن استخدامها للقضاء على الإمساك وكذلك لجعل القولون في صحة جيدة. سيؤدي تطهير القولون إلى القضاء على أي هدر في جسمك وتنظيفه.

مثل العلاجات الأخرى لإزالة السموم من الجسم ، يمكنك الحصول على تطهير القولون في شكل مشروب أو شاي أو قرص. هناك أيضا العديد من المجموعات التي يتم استخدامها في السوق لتطهير القولون. مرة أخرى ، من المهم أن تطارد المحلول أو الكمبيوتر اللوحي بالماء حتى يتمكن من شق طريقه عبر نظامك.

هناك العديد من وصفات ومنتجات تطهير القولون التي يمكنك العثور عليها على الإنترنت. الوقت المثالي لاستخدام تطهير القولون هو عندما يكون لديك وقت للاسترخاء واتخاذ الحل وكذلك الوصول إلى الحمام. بعد تطهير القولون عليك ، سوف تشعر أنك أخف وأكثر حيوية. كثير من الناس يستخدمون تطهير القولون كوسيلة لفقدان الوزن كذلك. معظم حلول تطهير القولون قابلة للتبادل مع حلول فقدان الوزن لإزالة السموم من الجسم. فهي لا تطرد القولون فحسب ، ولكنها توفر أيضًا للجسم علاجًا للحفاظ على صحة القولون.

هناك العديد من أمراض القولون التي يمكن أن تتراوح من كونها غير مريحة إلى كونها تهدد الحياة. طريقة واحدة للحفاظ على صحة القولون الخاص بك وكذلك الحفاظ على وزنك هي استخدام محلول لإزالة السموم من الجسم تطهير القولون.

يمكنك استخدام عملية تطهير القولون التي تشتريها من أحد متاجر الأطعمة الصحية أو عبر الإنترنت ، أو يمكنك إجراء عملية تنظيف خاصة بك. كما هو الحال مع إزالة السموم من الجسم ، فإن المكون الرئيسي هو الماء. بالإضافة إلى الماء ، ستحتاج إلى إضافة بعض المنتجات الطبيعية للمساعدة في تطهير القولون وطرد النظام. لتطهير القولون ، يجب عليك التركيز على استخدام مضادات الأكسدة التي لن تساعد فقط في تطهير القولون ، ولكن سوف تساعد أيضا في الصحة. علاج واحد يعمل بشكل جيد هو عصير عنب نقي مخلوط بالماء. لا ينبغي أن يشمل هذا المتجر اشترى عصير العنب ، لأنه مليء بالسكر. ريسفيراترول هو أيضا ملحق يمكن أن يساعد في صحة القولون وكذلك صحة الجهاز الهضمي بأكمله. هذا مشتق من جلد العنب الأحمر. يمكنك خلط مسحوق ريسفيراترول مع الماء لجعل تطهير القولون صحي لصحة القولون.

بغض النظر عن نوع النظام الغذائي الذي تتناوله ، يعد تطهير القولون طريقة جيدة للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. سواء أكنت تصنع الحل الخاص بك أو اشترت حلاً ، يجب عليك استخدام تطهير القولون مرة واحدة في الأسبوع لصحة الجهاز الهضمي الجيدة.

نصائح طبيعية لإزالة السموم من الجسم

على الرغم من وجود العديد من المنتجات في السوق لإزالة السموم من جسم المنزل ، يمكنك أيضًا العمل على تطهير جسمك في المنزل دون أي منتجات. واحدة من أفضل الطرق لبدء إزالة السموم من الجسم هي شرب الماء النقي. يجب أن تستهلك 6-8 أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على صحة جيدة. كثير من الناس لا يشربون ما يكفي من الماء وينتهي بهم المطاف إلى دفع ثمنه بزيادة الوزن وتخزين السموم في الجسم. الماء هو الطريقة الطبيعية لطرد السموم من الجسم.

يمكنك معرفة ما إذا كنت تشرب ما يكفي ماء حسب لون البول. إذا كنت تحصل على كمية كافية من الماء ، فيجب أن يكون البول صافٍ تقريبًا. إذا كان البول مظلماً ، فهذا يعني أنك لا تشرب كمية كافية من الماء. في حين أنه أكثر تركيزًا في الصباح عندما تذهب إلى الحمام لأول مرة ، إلا أنه يجب أن يصبح أكثر وضوحًا طوال اليوم. كثير من الناس لا يحبون شرب الكثير من الماء طوال اليوم لأنهم لا يملكون الوقت الكافي لاستخدام الحمام بشكل متكرر ، ومع ذلك ، فهي واحدة من الطرق التي يمكنك بها تنقية الجسم بشكل طبيعي. بالحفاظ على رطوبتك ، ستبدأ في ملاحظة أنك قادر على الحفاظ على وزنك أو حتى إنقاص وزنك بشكل أفضل.

عامل آخر في إزالة السموم الطبيعية للجسم له علاقة مع الأطعمة أن تأكله. عندما تحاول تطهير الجسم ، يجب أن تأكل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن وانخفاض الدهون. يساعد تناول ما لا يقل عن سبع فواكه وخضروات يوميًا على إزالة سموم نظامك. بعض الأطعمة التي تريد إضافتها إلى نظامك الغذائي تشمل الأسماك والتوت والتوت البري والخضار الورقية. تعمل جميعها على جعلك أكثر صحة من خلال تزويد الجسم بالمواد الغذائية التي تحتاجها للحفاظ على صحة جيدة. على الأرجح أنك سمعت القول المأثور القديم أنك ما تأكله. هذه ليست مجرد قول ، ولكن حقيقة حقيقية. ابدأ بقطع الدهون والوجبات السريعة والصوديوم والأطعمة المصنعة والحلويات عن نظامك الغذائي الذي يضيف السموم.

هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من منتجات عضوية أنه يمكنك اختيار كذلك. يتم تطوير الأطعمة العضوية دون السموم مثل الهرمونات الاصطناعية والمواد الكيميائية. إن تناول الأطعمة العضوية هو وسيلة واحدة للحفاظ على جسمك بعيداً عن الشوائب.

ممارسة ضروري أيضا لإزالة السموم من الجسم. يجب عليك القيام بتمارين القلب والأوعية الدموية التي ستعمل على عرق وكذلك تمارين الاسترخاء ، مثل اليوغا ، للقضاء على التوتر. كثير من الناس اليوم يشكون من الإجهاد بسبب العمل أو المنزل أو المال. يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى إفساد جسمك ويجب أن تحاول إزالة السموم الطبيعية من الجسم التخلص من التوتر قدر الإمكان. التمرين طريقة طبيعية ليس فقط للحصول على الشكل وحرق السعرات الحرارية ، ولكن أيضًا للتعرق من السموم.

المكملات الغذائية يمكن أن تساعدك أيضا على تطهير الجسم. يجب أن تتناول الفيتامينات الجيدة لتنظيف جسمك بشكل طبيعي. هذا سيساعدك على الحصول على الفيتامينات والمعادن التي قد تكون مفقودة في نظامك الغذائي اليومي.

من المنطقي أنه يجب عليك ممارسة العادات الصحية الجيدة وتجنب السلوك الذي يؤدي إلى دخول السموم إلى جسمك. لا تدخن أو تعاطي المخدرات أو تشرب الكحول. هذه هي العادات التي تضر بصحتك ويجب تجنبها.

بمجرد دخولك إلى تطهير جسمك بشكل طبيعي ، ستجد أنه ليس فقط أسهل ، ولكنك تبدأ في الشعور بصحة جيدة وتبدو أفضل. سوف يستجيب كامل الجسم لإزالة السموم من الجسم الطبيعي. ليس من الصعب استخدام إزالة السموم من الجسم في المنزل بمجرد فهمك لكيفية ذلك.

عندما تبدأ في رؤية وتشعر بالنتائج ، يصبح الأمر أسهل.

اختيار المنتج المناسب لك

عندما تبحث عن منتجات لإزالة السموم من الجسم ، لديك خيار كبير. يمكنك الذهاب إلى الإنترنت للبحث عن المنتجات أو شرائها من متاجر الأغذية الصحية أو الموردين. شيء واحد تريد أن تكون متأكداً منه هو أن منتجات إزالة السموم من الجسم مصنوعة من المنتجات الطبيعية.

يمكنك اختيار ما يلي عندما تقوم بإزالة السموم من جسم المنزل:

* صيغ مسبقة الصنع * أقراص

* مساحيق للخلط بالماء

* الشاي * بقع * الروائح

* علاج القدم

يمكنك شراء أي من المنتجات المذكورة أعلاه مباشرة عبر الإنترنت. يعتمد تحديد الأفضل بالنسبة لك على تفضيلاتك الخاصة. يختار العديد من الأشخاص أكثر من منتج لإزالة السموم من الجسم المنزلي. كل عمل مختلف ولكن تحقيق نفس النتائج. إليك مجموعة من المنتجات المتهدمة وكيفية عملها لتطهير جسمك:

الصيغ مسبقة الصنع

جميع منتجات إزالة السموم في الجسم ، الصيغ مسبقة الصنع هي الأكثر تكلفة. هذا لأن كل العمل قد تم وأن الصيغة جاهزة للاستخدام كما هي. أولئك الذين يبحثون عن الراحة أفضل حالاً في استخدام الصيغ المعدة مسبقًا لإزالة السموم من الجسم.

يمكنك شراء هذه الصيغ في العديد من المنافذ المختلفة. وتشمل هذه صالونات الراقية ، ومحلات الأغذية الصحية ومنافذ البيع عبر الإنترنت. استخدام الصيغ مسبقة الصنع سهل بما فيه الكفاية للقيام به. ما عليك سوى اتباع الإرشادات الموجودة على الملصق وسوف تنجز عملية التنظيف في المنزل. يمكنك العثور على حلول لإزالة السموم من الجسم في مجموعة متنوعة من النكهات المختلفة. يتم تحميل معظمها مع الفيتامينات والعصائر ، مثل Acai berry ، أحد مضادات الأكسدة القوية والقوية. الصيغ المسبقة الصنع مثالية لأي شخص ليس لديه الوقت أو الميل لصنع صيغته الخاصة. يمكن استخدامها مع طرق أخرى لإزالة السموم من الجسم للحصول على تطهير حقيقي للجسم.

تابلت

هناك المئات من الأجهزة اللوحية المختلفة المصنوعة لإزالة السموم من الجسم. الأجهزة اللوحية تعمل بسرعة أقل من الحلول ، على الرغم من أنها موجودة فعالة جدا. كثير من الناس يأخذون الأقراص على أساس يومي للحفاظ على تطهير الجسم.

معظم الأقراص التي تستخدم لإزالة السموم من الجسم مصنوعة من مشتقات الأعشاب والفيتامينات. بعض الفواكه ، مثل Acai Berry ، التي تستخدم عادة في إزالة السموم من الجسم ، لا تتوفر إلا في شكل عصير أو مسحوق في معظم مناطق العالم. تحتوي الأقراص عادة على مكونات مثل Acai ، ومضادات الأكسدة ، وكذلك التوت البري والليمون والمكونات الأخرى التي يُعرف أنها تطرد النظام بفعالية. أولئك الذين يريدون منتجًا سيعمل على مدار فترة زمنية سيستمتعون باستخدامه

أقراص إزالة السموم الجسم التي هي في السوق. يمكنك شراء هذه الأجهزة اللوحية في مخازن الأغذية الصحية ، ومنافذ البيع عبر الإنترنت وحتى صيدلية محلية. تأكد من أن أقراص إزالة السموم الجسم التي تشتريها هي كل شيء طبيعي وتحتوي على جميع المكونات الطبيعية. يمكنك حتى أن تجد أن هناك بعض الأقراص العضوية التي يتم بيعها من قبل الموزعين.

مساحيق للخلط

إذا كنت تحب الإجراء السريع لحلول إزالة السموم من الجسم ولكنك لا ترغب في دفع الثمن ، فيمكنك إنشاء حل لإزالة السموم من الجسم باستخدام مساحيق تشتريها في مجموعة متنوعة من الأماكن المختلفة ، بما في ذلك عبر الإنترنت. كل ما عليك فعله هو خلط المسحوق بالماء النقي وستكون جاهزًا للشرب. سوف تجد المساحيق في مجموعة متنوعة من النكهات المختلفة ، ويمكنك حتى الحصول عليها في عبوة متنوعة بحيث يمكنك تذوق العديد من النكهات المختلفة لمعرفة أي النكهات التي تحبها.

يمكنك استخدام المساحيق للخلط بالطريقة نفسها التي تستخدم بها محلول مُعد مسبقًا. اتبع الإرشادات على الملصق لأن المنتجات المختلفة لها اتجاهات مختلفة. تعتبر المساحيق المعدة مسبقًا مثالية لأي شخص يريد توفير المال ولكنه يحب فكرة استخدام صيغة لإزالة السموم من الجسم يمكنهم شربها.

الشاي

الشرب شاي أخضر مفيد جدًا لإزالة السموم من الجسم ، لكن شرب الشاي الأخضر المدعم بمضادات الأكسدة والفيتامينات يعد أفضل لجسمك. يمكنك صنع الشاي كما تفعل مع كوب عادي من الشاي المخمر وتناوله ساخنًا أو باردًا. مرة أخرى ، سوف تحتاج إلى اتباع الإرشادات الموجودة على الحزمة عند استخدام الشاي كوسيلة لتطهير جسمك.

الشاي مثالي لأولئك الذين يحبون شرب الشاي ويبحثون عن وسيلة مريحة لتنظيف أجسامهم بشكل طبيعي في المنزل. إنهم يعملون بسرعة ولكن ليس بالسرعة التي تعمل بها الحلول. مثل أقراص ، وغالبا ما تستخدم الشاي لفترة طويلة الأجل التطهير.

بقع

مثلما يمكنك الحصول على رقعة النيكوتين لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين ، يمكنك أيضًا استخدام رقعة لتنظيف جسمك. يستخدم التصحيح لإزالة السموم من الجسم بنفس الطريقة. كنت تضع التصحيح على بشرتك ويتم امتصاص الخصائص في مجرى الدم من خلال بشرتك. هذه طريقة أبطأ لتطهير جسمك ، ولكنها قد تكون أكثر ملاءمة لأولئك المشغولين وليس لديهم وقت لقضاء حله.

يمكنك شراء بقع إزالة السموم من الجسم في عدد من المنافذ المختلفة. جميع المنافذ التي تبيع لوازم إزالة السموم من الجسم عادة ما تبيع البقع. إذا كنت من الأشخاص الذين ليس لديهم الكثير من الوقت لقضاءه على إزالة السموم من الجسم ولا يريد أن يشرب الشاي أو الحلول ، فإن البقعة مثالية لك. كل ما عليك فعله هو وضع كل شيء على ما يرام.

العلاج العطري

طريقة واحدة لتطهير الجسم بشكل طبيعي هي من خلال العلاج العطري. يمكن استخدام الروائح بطريقتين مختلفتين. يمكنك وضع الزيوت الأساسية على الجلد و أيضا تنفسهم في. بعض الزيوت الأساسية مثل تلك المشتقة من أوراق شجرة الليمون والشاي تعمل بشكل جيد لتنظيف الجسم.

يجب أن لا تضعي الزيت العطري مباشرة على بشرتك لأنه قد يكون قويًا جدًا. يجب عليك خلط الزيوت العطرية بزيت ناقل مثل زيت الكانولا ، ثم التدليك في الجلد. يمتص الجلد الزيوت الأساسية بالطريقة نفسها التي يتم بها التصحيح ويذهب إلى مجرى الدم.

يمكنك أيضًا استخدام العلاج العطري لاستنشاق الزيوت العطرية في الرئتين حتى يتم نقلها أيضًا إلى مجرى الدم بهذه الطريقة. تحتاج إلى استخدام جهاز التحلل لاستنشاق الزيوت.

الروائح جيدة لإزالة السموم من الجسم على المدى الطويل. أنها لا تعمل بسرعة ، لكنها فعالة. يشبه البقع التي يتم امتصاصها في مجرى الدم ويعمل على تطهير جميع أجزاء الجسم ، بما في ذلك الجهاز الهضمي. أنها تعمل بشكل جيد لأولئك الذين يرغبون في الحصول على تجربة إزالة السموم الجسم على المدى الطويل في المنزل.

علاج القدم

قدميك هي الطريق المؤدي إلى جسمك ويمكن أن يعمل علاج القدم بشكل جيد لتنظيف الجسم من الشوائب. العلاج بالقدم يتكون عادة من التدليك أو العلاج المغناطيسي. يمكن أن يعمل كلاهما جيدًا لإزالة السموم من الجسم ويعمل على المدى الطويل. يمكنك استخدام العلاجات محلية الصنع عند ممارسة العلاج القدم في المنزل.

غالبًا ما يستخدم علاج القدم بالتزامن مع طرق إزالة السموم الأخرى في الجسم كوسيلة ليس فقط لتطهير الجسم ولكن أيضًا للحفاظ عليه نظيفًا وصحيًا.

الصفحة الرئيسية صنع سبل الانتصاف للشرب

يمكنك بسهولة جعل العلاجات المنزلية الخاصة بك والتي تعتبر مثالية لإزالة السموم من الجسم في المنزل. سوف يستكشف هذا الفصل العلاجات المختلفة التي يمكنك استخدامها وحيث يمكنك الحصول على مكونات حلول إزالة السموم من الجسم.

لجميع هذه العلاجات محلية الصنع ، استخدام الماء النقي فقط. يمكنك شراء المياه النقية من محل البقالة أو الحصول عليها مباشرة من الصنبور إذا كان لديك نظام لتنقية المياه في منزلك. إذا لم يكن لديك نظام لتنقية المياه ، فيجب أن تفكر في الحصول على نظام لمنزلك. هذا يمكن أن يساعدك على الحفاظ على جسمك خالية من بعض الشوائب التي تحصل عليها من الماء.

هيئة إزالة السموم من الجسم - ليمون بالفلفل المطهر

سيعمل كل من الليمون والفلفل مجتمعين بشكل جيد على الضغط على الجسم كمطهر. منظف ​​فلفل الليمون هو واحد من أسهل وفعالية العلاجات المنزلية التطهير.

  • 240ml المياه
  • 2 ملعقة صغيرة من نكهة الليمون
  • ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

الجمع بين الماء والمكونات الأخرى وشربه. بعد الانتهاء من شرب المحلول ، اشرب كوبين من الماء بحجم 8 أونصات. هذا سوف يساعد على تدفق الحل في نظامك. منظف ​​فلفل الليمون مفيد للقولون والجهاز الهضمي بأكمله.

للحصول على أفضل النتائج ، استخدم الفلفل الأسود الطازج ولحم الحامض الطازج من الليمون الطازج. استخدام بديل - يمكنك حذف الفلفل الأسود وإضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج إلى هذا المزيج

هيئة إزالة السموم اثنين - السموم الجسم الإيطالي

  • 240 مل من الماء
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت بذور الكتان
  • 1 ملعقة صغيرة من الريحان
  • 1 ملعقة صغيرة من أوريجانو
  • ½ ملعقة صغيرة من الثوم

الجمع بين جميع المكونات مع الماء وشربه. بعد الشرب ، انتظر خمس دقائق حتى يستقر المحلول ثم اشرب كوبين من الماء. هذا بمثابة مزيل للسموم للجسم بأكمله وهو جيد لكلا الجهاز الهضمي وكذلك الجهاز الدوري.

للحصول على أفضل النتائج ، استخدم الأعشاب الطازجة والثوم.

استخدام بديل - يمكنك استبدال Rosemary لـ Basil.

إزالة السموم من الجسم ثلاثة بيري السموم

  • 180 مل من الماء
  • 60 مل من عصير بيري أكي بيري
  • ½ كوب العنب البري
  • 4 فراولة طازجة

ضع جميع المكونات في الخلاط واخلطها معًا. اشربها واتبع المحلول مع كوب 8 أونصة من الماء النقي. هذا هو جهاز إزالة السموم الذي يتم تحميله بمضادات الأكسدة وأجهزة تنقية.

للحصول على أفضل النتائج ، استخدم المكونات الطازجة فقط.

استخدام بديل - بديل نصف كوب من التوت عن الفراولة.

هيئة السموم أربعة - السموم الاستوائية

  • شنومك الموز
  • 1 كوب غير محلى ، زبادي عادي
  • ½ كوب عصير برتقال نقي
  • ½ كوب عصير أناناس نقي

ضع كل المكونات في الخلاط واخلطها. سيكون هذا بمثابة اهتزاز أكثر من مشروب تقليدي ولكنه يعمل بشكل جيد على تطهير الجهاز الهضمي بالإضافة إلى توفير العناصر الغذائية الأساسية. يعمل هذا بشكل أبطأ من أجهزة إزالة السموم في الجسم الأخرى ولكنه صحي بالنسبة للقولون وكذلك للجهاز المناعي والقلب.

للحصول على أفضل النتائج - استخدم المكونات الطازجة والعصائر النقية فقط

بديل - يمكنك تناول كوب واحد من عصير البرتقال بدلاً من نصف ونصف عصير الأناناس وعصير البرتقال.

هيئة إزالة السموم من خمسة - تنشيط تطهير

  • 240 مل من الماء
  • 1 ملعقة صغيرة من جذر ماكا
  • 1 ملعقة صغيرة من الجينسنغ
  • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق Acai

قد تضطر إلى استخدام المدقة ومدافع الهاون لتفكيك الجذور ، خاصة إذا كانت جديدة ، كما ينبغي. يمكنك شراء الجينسنغ السائل ، على الرغم من أنك في وضع أفضل لشراء أشكال الكبسولة. قم بطحن المكونات الجافة ، وامزجها مع مسحوق Acai ثم قم بإضافتها إلى الماء. اشرب الخليط وشرب كوبًا آخر من الماء.

لن يمنحك ذلك الطاقة اللازمة فحسب ، بل سيعمل أيضًا على إزالة السموم من الجهاز الهضمي والدورة الدموية. إذا كنت تبحث عن وسيلة لتنشيط جسمك ، فستفعل ذلك.

يمكنك شراء المكملات الغذائية في أي متجر للأغذية الصحية أو حتى عبر الإنترنت. تأكد من أنها مكملات نقية وليس فقط مستنسخة كيميائيا. يتوفر الجينسنغ غالبًا في "مشروبات الطاقة" في المتاجر - تجنب ذلك واحصل على المنتج الفعلي.

هيئة إزالة السموم ستة - تطهير القولون الدايت

  • 240 مل من الماء
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت بذور الكتان
  • 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت بذور العنب
  • 1 حزمة من الشاي الأخضر

هذا هو جهاز لإزالة السموم من الجسم يعمل بشكل جيد على تطهير القولون. أضف المكونات معًا قبل إضافتها إلى الماء. قد تحتاج إلى استخدام الهاون والمدقة لطحن الزنجبيل إذا لم يكن لديك معالج طعام. تريد فقط استخدام الزنجبيل الطازج لهذا التطهير. فتح حزمة من الشاي الأخضر وإفراغه في هذا المزيج.

امزج كل شيء بالماء ثم اشرب. اتبع ذلك مع كوبين من الماء. هذا هو مزيل السموم لفقدان الوزن بشكل جيد والذي يمكنك الحصول عليه من المنتجات التي تشتريها من السوبر ماركت.

للحصول على أفضل النتائج ، استخدم فقط المكونات الطازجة النقية

استخدام بديل - استخدم كبسولة شاي أخضر وطحنها بمدافع الهاون والمدقة.

الجسم السموم سبعة - القرفة التوابل

  • 1 كوب من الشاي الأخضر المخمر
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل
  • ½ ملعقة صغيرة من القرفة

بعد أن تخمر الشاي الأخضر ، أضف القرفة والعسل إلى الخليط وشربه ساخنًا. هذا مشروب رائع للتذوق ولن يسترخي فحسب ، بل سينظف جسمك ويساعد قلبك أيضًا.

للحصول على أفضل النتائج - استخدم القرفة المطحونة الطازجة

إزالة السموم من الجسم ثمانية - تطهير الكلى

  • 240 مل من الماء
  • ½ كوب عصير التوت البري النقي
  • ¼ كوب عصير أكي النقي
  • 3 ملاعق صغيرة من عصير البرتقال

امزج المكونات معًا وأضفها إلى الماء. اشربه لأسفل ثم اشرب كوبين من الماء. هذا سوف يساعد في تنظيف المسالك البولية ومسح التهابات المسالك البولية.

للحصول على أفضل النتائج - استخدم المكونات النقية فقط وعصير برتقال نقي 100٪

هيئة إزالة السموم تسعة - الخزامى التطهير

  • 240 مل من الماء
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت اللافندر النقي
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت بذور الكتان

اخلطي الزيوت بالماء والشراب. تستهلك كوبًا آخر من الماء بعد التخلص من الخليط. هذا تطهير كامل للجسم وسوف يزيل سموم جميع أجزاء الجسم.

تحذير - استخدم زيت اللافندر النقي فقط. الزيوت الأساسية ، باستثناء عدد قليل منها ، لا تصنع لابتلاع زيت اللافندر هو استثناء ، ولكن يجب أن يكون نقيًا.

هيئة السموم عشرة - فرحة الاستوائية

  • مكعبات الثلج مصنوعة من الماء النقي
  • . موز
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت بذور الكتان
  • ½ كوب عصير برتقال
  • juice كوب أكي عصير
  • 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون (النقي)

امزج جميع المكونات معًا في خلاط. إضافة ما يكفي من مكعبات الثلج لملء الخلاط ثم تنقية. شرب كامل كمية جرعة. هذا هو مزيل للسموم للجسم ويمكن أن يكون بديلا أيضا كوجبة إذا كنت تحاول فقدان الوزن.

الجسم السموم أحد عشر - الخضروات المطهر

  • 1 جزر طازجة ، مقشرة
  • 2 التيجان من القرنبيط
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت السمك أوميغا
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت بذور الكتان
  • مكعبات ثلج

أنت بحاجة إلى معالج طعام لهذه الوصفة ، على الرغم من أنها بالتأكيد تنظف النظام وتعمل العجائب على الجهاز الهضمي. يجب عليك سحق الخضروات بحيث تكون مثل الهريسة ثم تضاف مكعبات الثلج والزيوت إلى المزيج. تخلط جيدا ثم تستهلك المبلغ بأكمله. اتبع مع كوب من الماء النقي.

هذا مشروب آمن وصحي يمكن استهلاكه على أساس صحي. يمكن استخدامه أيضًا كبديل لتناول الوجبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا.

الجسم السموم اثنا عشر - فيتامين المطهر

  • 1 كوب شاي أخضر - ساخن
  • 1 كبسولة من فيتامين د
  • 1 كبسولة من فيتامين أ
  • 1 كبسولة من فيتامين ك
  • ½ ملعقة صغيرة من القرفة

طحن الكبسولات في هاون ثم إضافتها إلى الشاي الساخن بحيث تذوب. ثم أضف القرفة إلى المزيج. اشربها سيؤدي ذلك إلى إضافة الفيتامينات والمواد المغذية إلى جسمك التي قد تفتقر إليها. انه لامر جيد للقضاء على التوتر والاكتئاب وصحية أيضا للقلب.

يمكن العثور على جميع مكونات هذه السموم من الجسم في متجر البقالة المحلي أو متجر المواد الغذائية الصحية. تحتاج إلى التأكد من أنك تشتري المكونات النقية وليس المكونات المصنوعة من المواد التركيبية. يمكنك شراء هاون ومدقة عبر الإنترنت أو في بعض الصيدليات ومحلات الأغذية الصحية.

الصفحة الرئيسية صنع سبل الانتصاف للبشرة

حلول الشرب هي واحدة من أفضل الطرق لإزالة السموم من الجسم. لكن ليس الطريقة الوحيدة. هناك العديد من الذين لا يريدون اتخاذ الحلول لمجموعة متنوعة من الأسباب المختلفة ، أو الذين يرغبون أيضًا في إزالة السموم من الجسم.

يمكّن إستخدام برنامج زيوت التدليك مصنوعة من الزيوت الأساسية هي إحدى الطرق التي يمكنك بها إزالة السموم من جسمك على المدى الطويل. لا ينبغي أبدًا استخدام الزيوت الأساسية مباشرة على الجلد ، باستثناء وردة ولافندر ، لأنها يمكن أن تسبب رد فعل. كما نوقش سابقًا ، يعمل العلاج العطري على إزالة السموم من جسمك بطريقة أبطأ وسيعمل باستمرار على مدى فترة من الزمن.

يمكنك العثور على الزيوت الأساسية لهذه الوصفات عبر الإنترنت أو في بعض متاجر الأطعمة الصحية. من المهم جدًا أن تستخدم الزيوت العطرية النقية أو المستخلصات لهذه الوصفات لأن المواد التركيبية لن تمنحك نفس النتائج. هذه الوصفات كلها آمنة للاستخدام موضعيا كزيوت للتدليك. يمكنك أيضًا استخدام الوصفات البديلة ، بعد وصفة زيت التدليك ، لاستنشاق الزيوت للسماح بإزالة السموم من خلال الرئتين.

هذه كلها وصفات آمنة ومختبرة لإزالة السموم من الروائح:

اروماثيرابي ازالة السموم من الجسم - لافندر وروز

هذا هو واحد من أسهل من جميع وصفات إزالة السموم الروائح. فهو يجمع بين اثنين من أكثر الزيوت الأساسية أمانًا والتي لن تسترخي فحسب ، بل ستطهر جسمك من شوائبه.

  • ½ كوب زيت اللافندر
  • ¼ كأس روز النفط

تخلط جيدا معا ثم تدليك على قدميك والعنق ومنطقة الصدر. سيتم امتصاص الزيوت الأساسية في جلدك ثم في مجرى الدم. هذه وصفة جيدة لأولئك الذين يعانون من التوتر ويريدون الاسترخاء ، مع إزالة السموم من الجسم في نفس الوقت.

يمكنك أيضًا وضع الزيوت مباشرة في جهاز التحلل والتنفس في الرائحة. هذا سوف يسمح باستيعابها في الرئتين.

بديل آخر لهذه الوصفة هو وضع الزيوت في الحمام والنقع فيها. سوف تبدأ في الشعور بالراحة على الفور لأنك لن تتنفس فقط في الزيوت ، ولكن تسمح لها بالانغراق في مجرى الدم من خلال جلدك.

تذكر أن الخزامى والورد هي الزيوت الأساسية الوحيدة التي يمكن وضعها في الجلد مباشرة. تتضمن بقية الوصفات استخدام زيت ناقل للتلامس المباشر مع الجلد.

اروماثيرابي ازالة السموم من الجسم - اللبان

لقد استخدم اللبان كعلاج قوي منذ آلاف السنين. يمكنك استخدام هذا كوسيلة للتخلص من السموم في الجسم وكذلك مساعدة الدورة الدموية:

  • 1 كوب زيت حاملة (مثل زيت الكانولا)
  • 1 ملعقة صغيرة من اللبان النقي

اخلطي الزيوت جيدًا. يجب أن تضعها في زجاجة داكنة مع غطاء من الفلين للحصول على أفضل النتائج. بمجرد خلطها معًا ، يمكنك استخدامها كزيت للتدليك. فرك باطن قدميك مع هذا الخليط وكذلك منطقة الصدر. هذا سوف يفعل العجائب لنظام الدورة الدموية والرائحة ممتعة. إذا كان لديك شريك ، معرفة ما إذا كان سيتم تدليك ظهرك.

يمكنك الحصول على زيت الكانولا في أي محل بقالة. اللبان هو زيت أساسي شائع يمكن استخدامه كمزيل للسموم في الجسم ويوجد في معظم متاجر الأطعمة الصحية. تذكر فقط استخدام اللبان النقي لهذه الوصفة.

يمكنك أيضًا وضع الزيت في مستحضر تنفيس وتنفس فيه. نظرًا لأن رائحة هذا الزيت العطري ممتعة للغاية ، فإن العديد من الأشخاص لا يختارون استخدامه فقط كزيت للتدليك ، ولكن أيضًا كرائحة مريحة.

ثلاثة علاجات عطرية لإزالة السموم من الجسم - زيت شجرة الشاي والليمون

كل من زيت شجرة الشاي وزيت الليمون مفيدان عندما يتعلق الأمر بمساعدة الجهاز الهضمي. إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك وكذلك التخلص من الجهاز الهضمي حتى يعمل بشكل جيد ، فيمكنك عمل هذا المزيج في المنزل واستخدامه كزيت للتدليك أو في وحدة التحلل:

  • 1 كوب زيت حاملة (مثل زيت الكانولا)
  • ½ ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي
  • ½ ملعقة صغيرة من زيت الليمون النقي (وليس عصير الليمون)

امزج الزيوت معًا في زجاجة بنية اللون ثم هزها. استخدمها بنفس الطريقة التي تستخدم بها زيوت التدليك العطرية الأخرى. يمكنك أيضًا استنشاقها في جهاز التحلل.

تأكد من الحصول على زيت الليمون النقي وليس عصير الليمون. سيعمل مستخلص الليمون النقي كبديل لهذا النوع من إزالة السموم إذا لم تجد زيت الليمون النقي. زيت شجرة الشاي متوفر في معظم متاجر الأطعمة الصحية - فقط تأكد من أنه نقي وليس مصنوعًا من مواد تركيبية.

اروماثيرابي إزالة السموم من الجسم أربعة - اللوز

هذا واحد من علاجات الروائح التي يمكنك استخدامها من المستخلصات المتوفرة بسهولة في متجر البقالة. يجب الاستمرار في استخدام زيت ناقل عند استخدام المستخلصات.

  • 1 كوب حاملة زيت (مثل زيت الكانولا)
  • 1 ملعقة صغيرة من مستخلص اللوز النقي
  • 1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا النقي

الجمع بين جميع المنتجات ويهز جيدا في الزجاجة. يمكنك بعد ذلك التقدم على الجلد. الرائحة لطيفة جدًا ويمكنك أيضًا حرق الزيوت من تلقاء نفسها في جهاز التحلل. هذا هو إزالة السموم من الجسم التي ستعمل على تعزيز الجهاز المناعي والقضاء على أي السموم. أفضل للجميع ، يمكنك بسهولة العثور على مقتطفات عندما تكون في المتجر.

يعد استخدام العلاج بالتدليك والتنفس في الزيوت الأساسية إحدى الطرق التي يمكنك بها إزالة السموم من جسمك في المنزل. بالإضافة إلى استخدام هذه التقنيات ، لا يزال يتعين عليك ممارسة العادات الجيدة مثل عدم التدخين ، والحد من تناول الكحول وشرب الكثير من الماء.

كيفية البقاء إزالة السموم

إزالة السموم من الجسم في المنزل ليست صعبة ، وهناك العديد من الخيارات التي يمكنك الاختيار من بينها عندما يتعلق الأمر بنوع العلاج الذي تريد استخدامه. قد ترغب في البدء ببطء عندما يتعلق الأمر بمحاولة إزالة السموم من جسمك وشرب الشاي من السموم.

إذا كنت متصلاً بالإنترنت ، فستشاهد عددًا لا يحصى من مجموعات إزالة السموم ، والشاي ، والحبوب ، والمشروبات ، وأي شيء آخر تقريبًا. بينما تعمل هذه لمساعدتك على إزالة السموم من جسمك ، من المهم للغاية أن تفهم أنها ليس علاجا سحريا. بمعنى آخر ، لا يمكنك توقع الاحتفال طوال الوقت ، وإساءة استخدام جسمك ثم علاجه باستخدام التخلص من السموم.

ومع ذلك ، يمكن لإزالة السموم المنزلية التخلص من السموم وتنظيف الجسم. إذا كنت تتعاطى التبغ أو الكحول أو المخدرات ، فيمكنك تنظيف فعلك في المنزل واستخدام صيغ إزالة السموم من الجسم المذكورة هنا لتنظيف جسمك.

قبل استخدام نظام إزالة السموم في الجسم ، يجب عليك استخدام منظف القولون. سيساعدك ذلك على التخلص من القولون ويسمح له أن يكون أكثر تقبلا للفيتامينات والمواد المغذية التي توفرها لجسمك. الجهاز الهضمي الصحي هو بداية الجسم السليم.

للبقاء على التخلص من السموم ، استخدم نظام إزالة السموم في الجسم مرة كل أسبوع وتناول نظامًا صحيًا محملاً بالفيتامينات والمعادن. شرب الكثير من الماء يوميا وممارسة الرياضة. خذ فيتامين متعدد ومكمل لفيتامين C.

يمكنك ضبط جسمك باستخدام طرق إزالة السموم المنزلية المذكورة في هذا الكتاب وكذلك الطرق التي تشتريها من المتجر. عليك فقط أن تكون ثابتة مع الأساليب. إذا تراجعت وتعود إلى عادة غير صحية ، فاعتبرها بمثابة نكسة ولكن ليس نهاية العالم.

قم بإزالة السموم ثم ابدأ من جديد لمحاولة الحفاظ على صحة جيدة لجسمك بالكامل من خلال التخلص من السموم.

سعيد التخلص من السموم!